7 дивних речей, які можуть покращити твоє сексуальне життя

Не потрібно соромитись і приховувати той факт, що секс не завжди буває вдалим. Аби уникнути таких неприємних ситуацій, використай прості, але дієві способи, аби покращити своє сексуальне життя.

1. Одягай шкарпетки

Так, це звучить та виглядає не дуже еротично. Проте вчені кажуть, що пари, які займаються сексом у шкарпетках та тримають ноги у теплі, мають більше шансів досягнути оргазму!

2. Знімай підбори

Якщо тобі ще досі мало доказів, що носити взуття на підборах - погана ідея, то послухай розумних вчених. Вони кажуть, що каблуки можуть призвести до того, що твій таз буде нахилений під неприроднім кутом, чим буде зменшувати активність оргазму!

3. Будь зволоженою

Один з найбільш раціональних сексуальних лайфхаків. Дослідження показують, що жінки, які п'ють більше води, є більш мокрими (скрізь). Також вчені зазначають, що вживання великої кількості води бореться із сухістю вагіни.

4. Скажи Ні алкоголю

Хоча усі вважають, що секс і алкоголь - найкращі друзі, усе зовсім навпаки. Вживання алкоголю може спричинити зневоднення організму, яке призводить до вагінальної сухості та еректильної дисфункції.

5. Рвотний рефлекс? Спробуй ось це!

Під час орального сексу у тебе може виникати рвотний рефлекс і це цілком нормально. Є один секрет. Між великим та вказівним пальцем на долоні є пляма - тисни на цю точку під час того, як робиш йому мінет.

6. Займись спортом перед сексом

Тренування допоможуть тобі відчути себе більш впевненою та задоволеною своїм сексуальним життям. Спорт укріпляє наше тіло, робить його більш гнучким та сексуальним.

7. Їж багато зелені

Згідно з правилами здорового харчування, вживання рукколи, авокадо та шпинату може допомогти збільшити кровообіг і обмежити поглинання факторів навколишнього середовища, які, як вважається, негативно впливають на лібідо.