Ось що робити, якщо ти і твій партнер хочете різної кількості сексу

Різні секс-темпераменти, перетворення сексу на рутину, зміни в роботі, здоров'ї, народження дитини - все це та інше впливає на інтимне життя. Найважливіше, вважають психологи Лорі Бротто та Крістен Марк, коли хтось з партнерів не хоче сексу, варто розглядати це не як його особисту проблему, а проблему обох.

Ось кроки, які вони радять:

• не соромте партнера, а підтримайте - ніяких особистих дій, лише спільні;
• переоцініть свій баланс між роботою й особистим життям, знайдіть проблеми, які впливають на ваше лібідо;
• витрачайте час на те, щоб ділитися своїми бажаннями та вчити одне одного; того, що подобається, а що – ні. Секс, який не приносить бажаного, не надихає;
• розгляньте можливість планування сексу - коли секс стає частиною твого розкладу, ти можеш спланувати й решту свого життя навколо нього.