Приятно и полезно: 10 причин заняться сексом

Заниматься любовью – это, безусловно, приятно. Однако из-за стресса на фоне войны нам не до того. К слову, зря: если есть возможность заняться сексом, воспользуйся ею! Для того, чтобы настроить любимого на эротический лад, начни с сексуальных смс – ему понравится.

Регулярные занятия сексом..

...укрепят иммунитет

При частых занятиях любовью - скажем, бы дважды в неделю - повышается уровень иммуноглобулина А, который защищает нас от простуд и гриппа. Так что, вместо того, чтобы грызть имбирь и жевать лимон, устрой горячий вечер с любимым.

...нормализуют давление

Во время страстных поцелуев и страстных ласк расширяются сосуды, и мозг лучше снабжается кровью. Правда, если ты склонна к повышению давления, лучше отдать предпочтение вертикальным позам.

...снизят риск сердечного приступа

У тех, кто занимается сексом трижды в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.

...улучшат физическую форму

Тех, кто не может уговорить себя дойти до спортивного зала, будет приятно узнать, что качественный секс можно засчитать за полноценную тренировку, ведь в среднем за акт страстного секса тратится около 300 ккал, а это почти столько же, сколько за получасовую пробежку. Калории сжигаются, мышцы подтягиваются, позвоночник укрепляется.

...улучшают сон

Вспомни: все герои романтических мелодрам крепко засыпают в объятиях сразу после секса. И этому есть логическое объяснение! Гормон крепкого сна пролактин активно выделяется организмом после оргазма.

...омолаживают

Люди, которые занимаются любовью не реже четырех раз в неделю, выглядят на 7–12 лет моложе своего реального возраста. Это – благодаря тестостерону, коллагену и эстрогену, именно они делают кожу гладкой и эластичной, а волосы - густыми и шелковистыми.

...борются с тревогой и депрессией

Лучший природный антидепрессант. Благодаря эндорфинам занятия любовью отвлекают от всех проблем лучше, чем медитации или дыхательные упражнения.

...обезболивают

Окситоцин, вырабатываемый во время оргазма, прекрасно блокируют болевые рецепторы. Поэтому прежде чем пить таблетки, попробуй приятное и проверенное временем средство.

...развивает гибкость

Именно так, секс в некоторых позах значительно лучше развивает гибкость чем пилатес.

...лучше денег

Именно так, секс делает людей счастливее, чем деньги. И потом, новое платье будет радовать тебя в лучшем случае пару дней, а регулярный секс будет делать тебя счастливой постоянно.

Тебе также будет интересно почитать о 8 неожиданных мыслей, появляющихся у парней во время извращенного секса.